Школьники, студенты и представители многих профессий (преподаватели, медики, артисты и т. д.) регулярно сталкиваются с необходимостью запоминать большие объёмы информации.
Однако есть проблема: очень часто заученные пункты и формулировки быстро «выветриваются» из головы.
К счастью, есть немало хитростей, позволяющих упростить усвоение информации и надолго сохранить её в памяти.
И речь идёт не только о мнемонических приёмах.
Есть один несложный трюк, выполнение которого практически гарантирует быстрое запоминание тех или иных сведений.
Так, человеку, который пытается что-то вызубрить, стоит… закрыть глаза.
Запоминание с закрытыми глазами
Оказывается, при закрытых глазах усвоение информации заметно упрощается и ускоряется.
Кроме того, закрыть глаза стоит и в том случае, если нужно срочно вспомнить что-то важное.
Почему-то этот приём работает. Есть одна гипотеза, которая похожа на правду: когда человек закрывает глаза, он защищает себя от лишних отвлекающих факторов, поэтому нужный эффект и достигается.
Ранее мы объяснили, почему так тяжело возвращаться к работе после отпуска.
